Mejores zapatillas para correr

 Para correr necesitas buenas zapatillas para correr y hay muchos modelos aunque tu te sientas mas comodo/a con unas que otras yo voy a decir mi top 3 mejores que me han recomendado o e visto 

ADIDAS PERFORMANCE ADIZERO

• Ultraligeras: una de las grandes ventajas frente a ASICS
• Muy reactivas: te empujan hacia adelante al correr
• Perfectas para competir: ideales para 5K, 10K o maratón
• Tecnología avanzada: espumas modernas + varillas o placas para impulso

De hecho, modelos de esta línea han sido usados en récords mundiales, incluso con zapatillas de menos de 100 g en élite

Lo menos bueno

• Menos comodidad que ASICS (no están pensadas para andar todo el día)
• Más exigentes: si no tienes buena técnica pueden cansar
• Menos amortiguación blanda que modelos tipo Gel Quantum

ASICS GEL QUANTUM

Las ASICS Gel Quantum 360 son conocidas por su amortiguación total (360°), algo que pocas zapatillas ofrecen. Incorporan tecnología GEL en toda la suela, lo que hace que cada pisada sea suave y estable.

Lo mejor:

• Amortiguación brutal: absorben impactos en todo el pie, ideales para correr o caminar mucho
• Gran estabilidad: gracias al sistema TRUSSTIC y refuerzo del talón
• Comodidad diaria: perfectas también para uso urbano o largas jornadas
• Materiales modernos y transpirables

Lo menos bueno:

• Más pesadas que otras zapatillas de running
• Más enfocadas a comodidad que a velocidad
• Precio algo elevado

NIKE PEGASUS

  

Las zapatillas de running de Nike  están diseñadas más para rendimiento, velocidad y ligereza.

Lo mejor:

• Muy ligeras: ideales para correr rápido
• Gran respuesta: mejor retorno de energía en cada zancada
• Modelos específicos para cada tipo de corredor (competición, entrenamiento, trail…)

Lo menos bueno:

• Menos amortiguación “blanda” que ASICS
• Algunas pueden ser menos cómodas para uso prolongado
• Menos estabilidad en modelos muy rápidos